Умовах війни психічне здоров'я людей зазнає суттєвих потрясінь. Але особливо гостро ця проблема стоїть у військових, які побували в гарячих точках. Майже кожен з них потребує підтримки психолога, навіть якщо збоку здається, що все гаразд.
Психологічна реабілітація бійців — це ряд заходів, скерованих на покращення та відновлення психологічних функцій організму. За її допомогою військові можуть швидко адаптуватися до мирного життя та уникнути багатьох проблем, які часто супроводжують тих, хто має бойовий досвід.
Чому психологічна реабілітація така важлива?
Бойові події завжди залишають свій слід на психологічному стані людини. На війні подібних ситуацій дуже багато, тому вони нерідко призводять до посттравматичного синдрому, депресії та інших складних психологічних станів, які часто діагностують в учасників бойових дій. Якщо людині не допомогти, це може вилитися у зловживання алкоголем чи наркотиками, призвести до соматичних розладів, а також значно підвищити ризик самогубства. Тому психологічна підтримка вкрай необхідна. Йдеться як про ветеранів, які в результаті травми вже не повернуться на поле бою, так і про чинних військових. З обома категоріями повинні працювати фахівці, різниця тільки у методах, які вони застосовують.
Які завдання вирішує психологічна реабілітація в центрі Компас-Мед?
Під час психологічної реабілітації воїнів фахівці нашого центру працюють над:
- нормалізацією психологічного стану;
- відновленням психічних функцій, які постраждали через бойові дії;
- примиренням із власним «Я-образом», якщо йдеться про важку фізичну травму, наприклад, втрату кінцівки;
- налагодженням взаємозв'язків з оточенням;
- пошуком нових цінностей та сенсів у житті;
- самоідентифікацією — пошуком відповідей на запитання: «Хто Я?»;
- формуванням внутрішнього світу з урахуванням отриманого досвіду на війні;
- супровідом у посттравматичному зростанні.
Здається, реабілітація допомагає не лише відновитись психологічно, але й налагодити особистісні зв'язки, полегшити психологічну адаптацію до змін у житті.
Кому психологічна реабілітація потрібна в першу чергу?
Великий стрес, присутність у зоні бойових дій, смерть бойових товаришів — усі ці та багато інших факторів сприяють розвитку гострої стресової ситуації та посттравматичного синдрому. Саме в таких випадках психологічна допомога повинна бути надана якомога швидше.
Серед найбільш тривожних симптомів можна виділити:
- стан підвищеної тривожності;
- напади гніву та агресії;
- нервові зриви;
- підвищена збудливість або апатія;
- посилене почуття провини;
- спроби суїциду або розмови про самогубство.
Перечислені симптоми можуть бути як в комплексі, так і ізольовано. Але наявність навіть одного із них — це вже привід звернутись за професійною допомогою.
За словами фахівців-психологів центру ресоціалізації "Компас-Мед", під час війни у них сформувалися три основні категорії пацієнтів, які потребують психологічної реабілітації:
- військові із психотравмою;
- воїни після контузії;
- військові, які пережили полон, катування тощо.
Особливості психологічної реабілітації у людей, що перебувають на військовій службі
Кожна програма реабілітації складається на основі довірливої бесіди з вояком та його скарг. Сама ж програма включає як медикаментозне лікування, так і роботу з психотерапевтом.
До найбільш популярних методик належать:
- когнітивний тренінг;
- вестибулярний тренінг;
- нейрофідбек-терапія;
- індивідуальна та групова психотерапії;
- медитативні та трансові техніки;
- ресурсна психотерапія;
- проективні техніки та методи самоідентифікації та самоактуалізації.
Велику увагу потрібно приділяти заняттям спортом, арт-терапії, іпотерапії та іншим методами, які підсилюють ефект від основного лікування. Важливим фактором є підтримка рідних та близьких людей, яка допомагає воякам швидше відновитися. Центр ресоціалізації "Компас-Мед" у Полтаві надає підтримку військовим та ветеранам через консультації в кризових ситуаціях, психотерапевтичну допомогу та власні програми психореабілітації.
Зателефонуйте або заповніть заявку на безкоштовну консультацію на нашому сайті, щоб дізнатися більше про психо-соціальну реабілітація військових. Наш фахівець зв'яжеться з вами у зручний для вас час і відповість на всі запитання.
